【微课】李玲瑶：做个高情商的女人

心态改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，你的人生就大不同了。那么让我们从现在开始从改变心态开始，做个高情商的女人吧。

讲师介绍：

李玲瑶，国际金融学博士，北京大学国际金融研究中心研究员，北大、清华等高校的客座教授，曾创立五家企业，是国内少数具有实务经验的企业家兼学者，她讲课深入浅出，理论联系实际，将国外内情况相互引证，深受欢迎。从1985年开始，先后在国内数十座城市巡回演讲，多次受到党和国家领导人、各地政府领导的亲切接见，所著作的《当代经济金融研究新视野》已被北大企业家高级金融与资本班列为教材。

课程大纲：

01 不要用别人的缺点和错误惩罚自己

02 养成倒水喝的习惯

03 成熟VS成功

04 明理不争理

05 凹凸避灾法

课程形式：情景动画+图片+文字

课程概述：

第一节：不要用别人的缺点和错误惩罚自己

情商是一个人控制自己情绪、承受外来压力、把握自己心理平衡、衡量一个成熟与否的重要指标。本节课程主要讲述如何衡量情商的高低，以及怎么样不要用别人的缺点和错误惩罚自己。

第二节：养成倒水喝的习惯

当你生气的时候，情绪会进入到一个非理性、非逻辑性的状况。本节课程主要讲述如何通过养成倒水喝的习惯，以让愤怒的情绪得以释放。

第三节：成熟VS成功

女人不一定要事业成功，但一定要成熟。本节课程主要讲述什么是成熟与成功，以及成熟与成功的关系。

第四节：明理不争理

我们在生活中会遇到很多不尽如人意的事情，哪怕你是站在“理”上。本节课程主要讲述如何做到明理不争理，得理要饶人。

第五节：凹凸避灾法

人在一生中无法避免挫败，但依靠智慧，则可以最大限度地避免灾难。本节课程主要讲述如何利用凹凸避灾法，来避免灾难。

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